9月の疲れを和らげる

暑さで消耗 9月になっても暑い日が続いていますね。 しかも今年は湿度が高くて、冷房なくしては一時もいられないほど。冷房を切ればすぐに汗が滝のごとく流れるものの、汗をかいても蒸発せず体がベタベタと気持ち悪い――。 夏の間中 […]

「深く呼吸をする」空間づくり

深く呼吸をすることは大事だと知っていても、ふだん意識してゆっくりと深く呼吸するタイミングはあまないかもしれません。でもそこが森であったら、きれいな空気がある場所だったら、天然のよい香りのするスペースだったらどうでしょうか […]

オフィスの空気は

新年度を迎えたオフィス内の空気は? 新しい年度が始まって3週間、少しオフィスの雰囲気にも慣れる時期。新入社員の方はもちろん、ベテラン社員も4月は動きが大きく、緊張感があることと思います。 活気がある、空気がよどんでいない […]

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