ホリスティック・アロマセラピーアーカイブ

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いよいよ卒業式が終わると、いっきに新しい1ページスタートのための準備ですね。新しい章が始まる期待と不安、一生懸命になることが多い季節です。忙しくて深呼吸を忘れてしまう、気づいたら呼吸浅い、ということはよくおこるもの。天 […]

とても寒かった1月、2月。寒暖差の多い日々がまだ続きますが、桜を始め、花々が色とりどりの花を咲かせています。目に映るものでも、人の気持ちもだいぶ左右されます。季節の変わり目で、気分も体調も変わることがあります。活動的に […]

　新しい年を迎えました。　本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。まだまだオミクロン株など新しい型のコロナウイルスが出現し、世界でも感染者が拡大しています。不安はつきませんが、昨年10月の緊急事態宣言が解除された後の日 […]

～　ホリスティック、「心はからだで、からだは心」であるということ　～ホリスティック（holistic: 全体的, 包括的)とは、心とからだを一体のものとしてとらえることです。からだ＝body、心＝mind、精神＝spr […]

新年を迎え、皆さまが心身ともに健やかに2021年を過ごすことができますよう、心からお祈り申し上げます。また成人を迎えた方々、これからの生活に心からの声援を惜しみなく送りたいと思います。どうぞ彼、彼女たちの2021年が明る […]